If I Fall ble dannet i en bortgjemt låve i hjertet av Vestfold i 2016, og er et melodisk prog- og metalinfundert rockeband kjent for en dynamisk lyd og hardtslående melodiske refrenger. Med inspirasjon fra tidlig på 2000-tallets alternative rock- og metalscene, så vel som både gamle og moderne prog-metal-påvirkninger, blander If I Fall fengende melodier med emosjonelle, kontemplative tekster, smittende hooks og drivende gitarriff som gir gjenklang hos et bredt publikum.
Sangene deres omhandler ofte uuttalte perspektiver av både det veldig personlige og det universelle, der utfordringer i vennskap, nære relasjoner og kjærlighet går på hodet med lenkene til antatt frihet i det vestlige samfunnet og følelsen av å ikke finne sin plass i dets noen ganger overveldende uvitenhet, hykleri og kynisme.
Bandmedlemmenes påvirkning spenner fra band som Radiohead, A Perfect Circle, Porcupine Tree, Tool, Metallica, Ayreon, Iron Maiden, Dream Theater, Symphony X, Mars Volta og mange flere, hvorav mye er overført til låtskrivingen deres, noe som resulterer i i en unik blanding som appellerer til både nostalgiske fans og nye lyttere.
Den 19. juli 2024 slapp If I Fall debutalbumet, «Unspoken», og planlegger liveshow, konserter og potensielle festivaler i nær fremtid. Bandet jobber også med nytt materiale, og lover en evolusjon i lyden deres samtidig som de holder seg tro mot røttene.